毎回小さいお供えご飯をつくっているけど、それも食べちゃうので全体で一人分
朝ご飯:買い置き市販ポテトサラダ付き、牛乳&カフェオレのブレンド / 昼ご飯は梅干し2個だけ (´;ω;`)
お惣菜を作った。 きゅうりを2本買っていたので、一本分はキムチと合わせて辛味を和らげ、もう一本は、わかめ・カニカマと共に合わせて胡麻たれ風の酢の物にした。
夕方…といっても5時過ぎてからのおやつだ! マーガリントースト、牛乳&カフェオレのブレンド
晩ご飯:突き出しの為に作った酢の物だけどメインのおかずを作らないので一度に減った。いろいろ作って少しずつ食べたほうがいいかなぁ。
ご飯はお出汁で煮たご飯に卵を入れたおじや。 いろいろ入れてリゾットと言えばお洒落だけど、日本人なら「おじや」だ!ww
夜食はピンクのもちもちホットケーキ 材料は、中力粉・塩・砂糖・ベーキングパウダー・苺シロップです。 飲料は例のブレンドです。
[3回]
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