節約生活満喫中～！

今日は朝からご飯にしてみた。　里芋、酢の物、ふりかけご飯。

昼からもバタバタと忙しかったので（Coffee Break の呟き）マーガリンを塗った生食パン２枚にしました。

晩ご飯は、キャベツと豚肉と玉子のそばめし、里芋。　量が多かったので１つは夜食にします。

予定通り小さい方のご飯は夜食です。その後、二回目の夜食で食パンにマーガリンを塗って砂糖を一面に敷いてこんがり焼きました。
中はしっとり、表面はカリカリの焼き菓子風に仕上がりました。

[3回]

今朝は、玉子＆生食パンにマーガリン、森永マミー。
その後、出掛ける用事があったのでまた余計なものを買いました。
今回は本当に全く無駄なものでした。　出掛ける事さえ無駄でした。事情は Coffee Break の呟き で。

レモンティー50円、ポテトチップ69円、ジャム各99円、各税込価格　計317円

昼から小包が届いたので喜んでいると、昼ご飯が遅れてしまいました。　昨日作った里芋＆ざる蕎麦をわさびで戴きました。
 
5時くらいになってからお腹減ってきたので、生食パンにジャム、森永マミー。

今夜はご飯を炊いたので玉子かけご飯にしました。おかずはいつもの里芋、わかめ・きゅうり・カニカマの酢の物。


やっぱり晩ご飯が物足りなかったんだろうな。　２品とも夜食です。

 一回目の夜食／マヨトースト、レモンティー　　2回目の夜食／ポテトチップ、レモンティー

[3回]

朝ご飯は、昨日の夜食にと食べていなかったコロッケ一個＆キャベツと玉子の炒め物＆生食パンにマーガリンを塗った。
飲料は牛乳が無くなったので甘すぎるカフェオレのみ。牛乳が有るときは甘いカフェオレとブレンドして中和していました。


お昼ご飯は今朝のおばあちゃんの分を戴きます。同時に麺類をひとつ作っておばあちゃんと半分っこです。


玉子を買いに飛んでいったｗｗ　　飛んで行かなければならない事情はCoffee Break の呟き
玉子以外は余計なもの。食パンまだあるしカップ麺も特価だけど袋麺に比べると高い。

玉子171円、カップ焼きそば73円（２個）、食パン58円　計375円

晩ご飯は里芋と人参の煮物。鶏があったら良かったんだけど、有っても「節約だぁ～！ (○`З´○)-з 」なんちゃって使わなかっただろうな。
最近はテレビも観ないので、夜８時頃でも「あ～疲れた」って横になるとそのまま寝込んでしまいます。
昨夜もそんな感じで12時近くなって目が覚め、寝起きに食パン一枚食べました。
(@￣ρ￣@) っとしていたので写真も撮ってませんでした。定番のマヨトースト食パン＆森永マミーですｗｗ　

[5回]

今朝はごぼうを食べました！　お昼もそれらにタマゴが加わっただけです。


晩ご飯　コロッケ＆キムチときゅうりを合わせたもの

明日の朝の食パンを買ってきた。　食パン64円、森永マミー59円、和そば・中華そば各10円、計 税込163円

[3回]

日頃から多少の野菜は摂っているつもりだったけど、
今日過去の記事を整理して、日割りで構成し直しました。
毎日パン類を多く摂っているのは知っていたし、野菜も晩ご飯などで摂っているつもりでいたけど、食べたうちに入らないほど少量だった事に気付きました。

最近は特に冷蔵庫内にあるものを片付けてから…と、新たに野菜類を追加することも少なくなりました。
早めに処理しないといけない品々も無くなってきたので、これからは徐々に惣菜類を作らなければならなくなってきますが、
一人になったことで、めんどくさがりな部分が出てきて横着になってしまうことに注意したいと思います。

[3回]