節約生活満喫中～！

朝ごはんは今日も黒糖パン＆スパゲティサラダ。買い置き野菜はあるんだけどねぇ～。


今日もちょっと忙しかった（Coffee Break の呟き）のでお昼も食パンのみ。
夜は野菜不足を意識して、もやし・キャベツ・眠眠餃子5個の炒め物にしました。

早く寝ちゃったので夜食は無しです。

[3回]

今日は朝早くからひと仕事していたので朝食も早かった。　お腹が空いていたのでとりあえずパンだけ食べた。


10時頃に軽く食べて、昼ご飯で野菜を摂ろうと考えたけど結局11時過ぎになった。
午後3時にキャベツと豚肉入り焼きそばを食べた。


晩ご飯は、きゅうりを早く食べないといけなかったからカニカマも加えた冷麺。もっと追加できる具材も用意できたけど面倒くさいのでやめた。
夜食は黒糖パン2個、プリン、コーラスウォーター

一日通してみると、つくづく野菜を取らなきゃ！ って思うね。
ただ毎日食べるもの載せるだけのマンネリになり始めていたけど全くの無駄ではなかったね。

[3回]

朝はコカ・コーラとパンのみ。
今日もちょっとだけ遠いスーパーに眠眠餃子を買いに行った。滅多に安くならないラーメンスープも88円という信じられない安さだったので3箱、プリンは贅沢品だけど68円なので2個買った。目当ては１袋68円の餃子のみで「また餃子のためだけに往復24分か。」と思ったけど意外な収穫もあったので良かった。


お昼もさっき買ったパンのみ。ミルクティーを作った。　朝も昼も野菜を摂っていないのに気付いて、3時にキャベツを炒めて食べた。


郵便局に行く用事があったので、またまたついでに買った。
賞味期限が翌日にも関わらず１L飲料を2本買った。一本は冷凍おやつ用です。でも、すぐに開けてチョット、チョットと飲んでいたらその日のうちに1本空けてしまいました。
森永コーラスウォーター43円、食パン64円、中華・和そば各10円　計 税込180円

晩ごはん：玉ねぎ・鶏肉・バジルのみの細麺ナポリタン

夜食は2食分ｗｗ

[4回]

今日は朝起きるのが遅かったので、ご飯は朝昼兼用のつもりで作りました。

1.5L 100円飲料水買ってきました。話の続きは Coffee Break の呟き

昼ご飯、夜ご飯
おやつ何も無いので、今日中の賞味期限の朝食用ロールパンを夕方に一個、夜中に一個と二個も食べてしまいました　(´；ω；｀)

[4回]

朝ご飯と昼ご飯


3時のおやつと晩ご飯


スパゲティを茹でました。細麺だったのでサラダにしました。
 
夜遅くに「たまには…」と美味しそうな菓子パンを求めて100ローソンに行ったけど、買ったのはいつも通りの品。

[2回]