最近は自然と朝8時前くらいに目覚めるようになってきました。
賞味期限切れの惣菜パンとトーストパンを半分づつ食べ、残り分も昼前くらいに食べ、午後二時半くらいに遅めの昼食兼3時の間食にラーメンを食べました。
夕食は今日も肉じゃが。今回は肉じゃが一品のおかずだったので三日で食べきりました。
夕食の時間も早く一品だったので午後11時にスパゲティを食べる。スナック菓子も食べました。
[3回]
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