今朝は6時15分起きです。
ちょっと早いかな?と思ったけど口にする水分が何もないので、とりあえずコーヒーを作り、じゃぁご飯も… という事で朝ご飯も作った。

朝の食パンはトーストに、マーガリン・ピーナツクリーム。
昼の食パンは生パンに、マーガリン・小倉あん代用のうずら豆。
夜食はポテトチップ コンソメ味と残ったコーヒー。
[3回]
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