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食料品に限った見切り品・半額品・お買い得品・その他、節約に関する話題

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7月分決算

 7月03日(月曜日) 395円 スーパーコノミヤ
 7月03日(月曜日) 327円 アカカベ薬局
 7月03日(月曜日) 1737円 業務スーパー
 7月07日(金曜日) 110円 京都の図書館

7月10日(月曜日) 140円・326円・108円 八坂神社内自販機/八坂神社前ローソン

 7月12日(水曜日) 100円
 7月13日(木曜日) 91円・326円 第二京阪コンビニ/八坂神社前
 7月13日(木曜日) 307円・1014円 アカカベ/スーパー
 7月18日(火曜日) 709円・452円 スーパー/アカカベ
 7月21日(金曜日) 723円 アカカベ
 7月22日(土曜日) 198円
 7月22日(土曜日) 171円
 7月22日(土曜日) 1866円
 7月22日(土曜日) 298円
 7月22日(土曜日) 847円

7月分総決算  合計 10245円

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栄養価の高いものを食べないと (p`・ω・´q)

7月22日(土曜日)現在の食品に使った金額は6865円だ!
お米を買わないといけないので一気に上がるが、前回は一番悪いお米だろう…という品で乗り切った。
きょうはアカカベ薬局で特価が出ているが価格を調べてからどちらかに決めよう。

そして、今月は外食(おにぎりだけどね)もした割にはあまりお金を使っていない様に思うので、
もう少し栄養価の高いものを食べなくては…と考えている。
とりあえずは血液サラサラ食品を意識しようと思う。

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6月分決算

6月02日(金曜日) 444円 スーパーコノミヤ 
6月04日(日曜日) 409円 ドラッグストアアカカベ  
6月04日(日曜日) 885円 業務スーパー  
6月04日(日曜日)  80円 自販機  
6月04日(日曜日)1510円 スーパーライフ  
6月05日(月曜日)3880円 和洋菓子店、スーパーライフ
6月05日(月曜日)1194円 業務スーパー
 6月08日(木曜日) 266円 ドラッグストアアカカベ
 6月08日(木曜日) 1678円 ディスカウントドラッグコスモス
 6月08日(木曜日) 296円 ドラッグストアアカカベ
 6月10日(土曜日) 436円 スーパーコノミヤ
 6月15日(木曜日) 168円 スーパーコノミヤ
 6月15日(木曜日) 391円 ドラッグストアアカカベ
6月17日(土曜日) 330円 スーパーコノミヤ
  6月20日(火曜日) 228円 セブン-イレブン
  6月20日(火曜日) 282円 ドラッグストアアカカベ
  6月23日(金曜日) 570円 業務スーパー
  6月26日(月曜日) 308円 ライフ四天王寺店

6月分決算合計 13355円

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5月分決算

 5月04日(木曜日) 492円 ドラッグストアアカカベ   
5月04日(木曜日)1178円 スーパーコノミヤ  
5月05日(金曜日) 444円 ドラッグストアアカカベ  
5月08日(月曜日) 158円 ドラッグストアアカカベ
5月11日(木曜日) 521円 ドラッグストアアカカベ
5月13日(土曜日)1343円 スーパーコノミヤ
5月13日(土曜日) 449円 ドラッグストアアカカベ
5月15日(月曜日) 670円 ローソン京都府立医大病院店
5月15日(月曜日) 653円 スーパーライフ
5月18日(木曜日) 324円 FLET'S 100YEN SHOP(門真)
5月18日(木曜日) 678円 ドラッグストアアカカベ
5月19日(金曜日)1110円 スーパーコノミヤ
5月22日(月曜日) 489円 業務スーパー
5月22日(月曜日) 487円 ジャパン
5月28日(日曜日) 410円 FLET'S 100YEN SHOP(大東)
5月28日(日曜日) 638円 ドラッグストアアカカベ
5月30日(火曜日) 438円 食品館アプロ(鶴見のスーパー)

5月の食料品総決算は 10482円でした。

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平均的なガス料金は…?

今朝ポストを開けると、ガス料金のお知らせが入っていました。

2月分のガス使用料金は、1197円でした。
今月は、1049円です。
コーヒーを温め直したり…が減ったから若干下がったのかな?
湯沸しも、お水からではなく湯沸かし器を利用してある程度温かいお湯からなので、それだけでも大分違ってくるのかも知れない。
このままいくと夏場は…って思うでしょうが、うちでは冷たい飲み物を作る場合も沸かしたお湯を冷まして使うので、冷たいものを飲めば飲むほどお湯を沸かすことになります。
だから今時期が最低限かも知れません。
ほんの少し節約を意識すると1000円くらいにはなる事を頭に置いておこうと思います。

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