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  <title type="text">節約生活満喫中～！</title>
  <subtitle type="html">食料品に限った見切り品・半額品・お買い得品・その他、節約に関する話題</subtitle>
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  <updated>2015-07-22T16:42:13+09:00</updated>
  <author><name>巫</name></author>
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    <published>2020-03-22T15:37:25+09:00</published> 
    <updated>2020-03-22T15:37:25+09:00</updated> 
    <category term="未選択" label="未選択" />
    <title>2020年　主活動中のブログはこちらです</title>
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      <![CDATA[<img src="//aoniyosi.asukablog.net/Img/1584150367/" alt="" width="41" height="41" /><a href="http://www.cyberhouse01.com/" title="" target="_blank"><strong>のんびりプチ旅紀行</strong></a><br />
交通網など旅に役立つ検索情報&hellip; <br />
私的視点になりますが興味のある地域&hellip; <br />
旅紀行&hellip; 気になる品々&hellip; などをご紹介。<br />
<br />
<br />
<br />
]]> 
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    <author>
            <name>巫</name>
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    <published>2019-01-04T18:19:03+09:00</published> 
    <updated>2019-01-04T18:19:03+09:00</updated> 
    <category term="日記　　　　　　" label="日記　　　　　　" />
    <title>2019年より新たなブログを設立しました</title>
    <content mode="escaped" type="text/html" xml:lang="utf-8"> 
      <![CDATA[昨年5月から新たなブログ「電脳はうす.今日の出来事ブログ」を設立し、当ブログも日々の出来事のひとつとして吸収されることにより「節約生活満喫中～！」は休止というかたちになりました。<br />
2019年より「電脳はうす.我流 家ごはんブログ」という当ブログに変わるものを設立しました。<br />
今後はこちらを御観覧下さい。<br />
<br />
電脳はうす.我流 家ごはんブログ　<a href="http://zeta06.blog.fc2.com/" title="" target="_blank">http://zeta06.blog.fc2.com/</a><br />
電脳はうす.今日の出来事ブログ　<a href="http://cyberhousephoto.blog.fc2.com/" title="" target="_blank">http://cyberhousephoto.blog.fc2.com/<br />
</a>電脳はうす.旅のまとめブログ　<a href="http://cyberhousevideo02.blog.fc2.com/" title="" target="_blank">http://cyberhousevideo02.blog.fc2.com/<br />
</a>電脳はうすのホームページ　<a href="http://kasuga001.yu-nagi.com/" title="" target="_blank">http://kasuga001.yu-nagi.com/</a>]]> 
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            <name>巫</name>
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    <published>2018-05-12T12:04:06+09:00</published> 
    <updated>2018-05-12T12:04:06+09:00</updated> 
    <category term="今日のごはん　　" label="今日のごはん　　" />
    <title>青野菜きちんと食べてますよ</title>
    <content mode="escaped" type="text/html" xml:lang="utf-8"> 
      <![CDATA[しばらく更新出来ていませんでしたが青野菜きちんと食べてますよ。<br />
量が少ないのできちんと&hellip;とは言えないかな？<br />
安く手に入るようなものが基本なので、冷凍菜の花、冷凍オクラ、ニラ、きゅうり、くらいです。<br />
昨日は久々の魚の煮付けです。<br />
<a target="_blank" href="//asuka001.yamatoblog.net/File/1a2a45ef.jpeg" title=""><img src="//asuka001.yamatoblog.net/Img/1526093556/" alt="" /></a> <br />
まだ魚も残っているので、今日も多分同じメニューかなｗ<br />
<br />
最近は起きるのも早くて、とりあえずお供えをし、そのあと下ろして食べるようにしてます。<br />
今朝はちょっと遅めの８時起き。<br />
用事をしていると食事が遅くなって11時になってしまいました。<br />
朝に食べようと思っていた少量のご飯のみなので、また昼過ぎに明太子焼きそばを食べます。<br />
<a target="_blank" href="//asuka001.yamatoblog.net/File/e78242d1.jpeg" title=""><img src="//asuka001.yamatoblog.net/Img/1526093897/" alt="" /></a> <br />
ちなみに最近のお供え。<br />
お供え用として何も買っていないので、その日の夜食やおやつに食べるであろうものを備えています。<br />
プラス３食のごはんもね。<br />
<a target="_blank" href="//asuka001.yamatoblog.net/File/25f458bd.jpeg" title=""><img src="//asuka001.yamatoblog.net/Img/1526094027/" alt="" /></a> <a target="_blank" href="//asuka001.yamatoblog.net/File/bc3f286e.jpeg" title=""><img src="//asuka001.yamatoblog.net/Img/1526094031/" alt="" /><br />
<br />
</a><span style="color: #000000; font-size: xx-small;">ご意見・ご感想・コメントは「拍手」でのみ行っています（返信不可）</span>]]> 
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            <name>巫</name>
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    <published>2018-04-06T19:15:18+09:00</published> 
    <updated>2018-04-06T19:15:18+09:00</updated> 
    <category term="今日の一品　　　" label="今日の一品　　　" />
    <title>「菜の花生活」とは言い切れませんが…</title>
    <content mode="escaped" type="text/html" xml:lang="utf-8"> 
      <![CDATA[「菜の花生活」と言ってしまうと、菜の花だけの生活になってしまうのでなんと言えばいいのか&hellip;とりあえず復帰です。<br />
今日は「菜の花＆厚揚げ」を使った味噌汁と煮物を作りました。<br />
<a target="_blank" href="//asuka001.yamatoblog.net/File/098452c3.jpeg" title=""><img src="//asuka001.yamatoblog.net/Img/1523008776/" alt="" /></a>&nbsp;<a target="_blank" href="//asuka001.yamatoblog.net/File/378bc9e3.jpeg" title=""><img src="//asuka001.yamatoblog.net/Img/1523008677/" alt="" /><br />
<br />
</a>これまで食したもの<br />
<a target="_blank" href="//asuka001.yamatoblog.net/File/c36dee24.jpeg" title=""><img src="//asuka001.yamatoblog.net/Img/1523008962/" alt="" /></a>&nbsp;白ご飯が少なかったので豆腐部分でかさ増しした「菜の花＆厚揚げ」の焼き飯<br />
<a target="_blank" href="//asuka001.yamatoblog.net/File/d65a51c0.jpeg" title=""><img src="//asuka001.yamatoblog.net/Img/1523009127/" alt="" /></a>&nbsp;炒めた厚揚げに生姜醤油、菜の花スパゲティ<br />
<a target="_blank" href="//asuka001.yamatoblog.net/File/f2940f4f.jpeg" title=""><img src="//asuka001.yamatoblog.net/Img/1523009312/" alt="" /></a>&nbsp;菜の花と豚肉たっぷりの炒め物<br />
<a target="_blank" href="//asuka001.yamatoblog.net/File/7171b6ef.jpeg" title=""><img src="//asuka001.yamatoblog.net/Img/1523009419/" alt="" /></a>&nbsp;菜の花＆厚揚げの中華風炒め<br />
<a target="_blank" href="//asuka001.yamatoblog.net/File/98f3274e.jpeg" title=""><img src="//asuka001.yamatoblog.net/Img/1523009655/" alt="" /></a>&nbsp;菜の花＆厚揚げの煮物<br />
<br />
]]> 
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            <name>巫</name>
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    <published>2018-04-06T09:09:30+09:00</published> 
    <updated>2018-04-06T09:09:30+09:00</updated> 
    <category term="今日のごはん　　" label="今日のごはん　　" />
    <title>あれ？宣言したんだけどなぁ…</title>
    <content mode="escaped" type="text/html" xml:lang="utf-8"> 
      <![CDATA[3月下旬だったか、ここで「小松菜生活はじめます！」って宣言したと思っていたのですが記事がみあたりませんね。<br />
Twitterのみだったのかな？<br />
<br />
最近は「365日ごはん」や「今日の菓子パン」「今日のお買い物」など日々の事柄はTwitterのみで公開しています。<br />
こちらにアップするとブログ容量の限界に早く達し、ブログその２を作らないといけませんからね。<br />
<br />
3月下旬から「小松菜生活」というものを思いつき、業務スーパーで最も安い冷凍野菜の「小松菜」と<br />
安くて量も多く、薄揚げと豆腐が合体したような「厚揚げ」<br />
のみで一ヶ月過ごしてみようと計画したのです。<br />
そして業務スーパーに買出しに行った初日からつまずき、小松菜が菜の花になってしまいました。<br />
品切れなのか現在扱っていないのか、２回目の買い出しにも小松菜はおいていませんでした。<br />
「菜の花」は２番目に安い冷凍青野菜です。<br />
小松菜生活あらため「菜の花生活」を開始直後から他の品を買ってしまい、知人には「極力&hellip;という事で&hellip;(~&omega;~；)))　」などと言ってました。<br />
昨日にはニラなども買い、それを買った時点で脳内では「肉ニラ炒め」が出来上がっています。<br />
さらに家で揚げるだけの３枚入りトンカツも買いました。<br />
賞味期限が当日だったので全て揚げ、昨夜は１枚だけ食べました。<br />
という事で、よっぽど切羽詰まった！とかでないと、思いつきだけでは中々実行出来ませんね。<br />
<a href="https://photos.app.goo.gl/NIYTY9S4XsI89BJO2" title="" target="_blank">2018年4月からのご飯<br />
<br />
</a>]]> 
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    <author>
            <name>巫</name>
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    <published>2018-03-30T09:00:37+09:00</published> 
    <updated>2018-03-30T09:00:37+09:00</updated> 
    <category term="今日のごはん　　" label="今日のごはん　　" />
    <title>我が家の３６５日ごはん</title>
    <content mode="escaped" type="text/html" xml:lang="utf-8"> 
      <![CDATA[「３６５日ごはん」と称して日頃の食生活などを配信していますが、毎日の事なのでTwitterを活用しています。<br />
<a href="https://twitter.com/Cyberhouse_J" title="" target="_blank">Twitter「電脳はうす」</a>です。https://twitter.com/Cyberhouse_J<br />
　&uarr;　こちらからご覧下さい。<br />
<br />
]]> 
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    <author>
            <name>巫</name>
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    <published>2018-03-06T16:41:38+09:00</published> 
    <updated>2018-03-06T16:41:38+09:00</updated> 
    <category term="今日の一品　　　" label="今日の一品　　　" />
    <title>必見！ 無料で野菜が貰えるかも知れない！</title>
    <content mode="escaped" type="text/html" xml:lang="utf-8"> 
      <![CDATA[今日は検索で「大根の葉　無料」と入れてみた。<br />
無料で欲しがる&hellip;というより栄養価があるから等の理由で食す人の話が多かった。<br />
八百屋さんに行けば葉付きの大根が&hellip;というが、割高になると意味がないのだ。<br />
<br />
次に「農家で野菜を買う」と入力してみた。<br />
まさかタダで&hellip;など図々しい事は思いもしなかったのだ。<br />
しかし、そのまさかのサイトを見つけてしまった！<br />
「<a href="http://www.tadayasai.com/" title="" target="_blank">タダヤサイドットコム</a>」というそのまんまのネーミングだ。<br />
要は余った野菜、形の悪い野菜を貰って下さい&hellip;というものだ。<br />
会員登録をし、申し込みに応募すると抽選で１５名にという事だが品数は多く、当たる率は高い。<br />
からといって、手当たり次第申し込んでも、逆に当たり過ぎて処理に困るという事もありうるからこまめにチェックするのが良いのではと考える。<br />
まぁ家族が多ければ直ぐに消費できるだろうし、近所に配って恩を売っておけばまた何か戴けたりするかも知れない。(^&omega;^)<br />
なので近所に配るときは無料ということは内緒だ　( ￣ﾉ&nabla;￣)￣ｰ￣)　(･ˇ_ˇ･｡乂<br />
<br />
追加：送料は必要みたいです。（６５０円～北海道・沖縄１１００円）<br />
大阪は７００円でした。<br />
大根７本当たっても送料７００円支払うと１本当たり１００円だな。<br />
多少安いという程度ですね。<br />
<br />
<br />
]]> 
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    <author>
            <name>巫</name>
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    <published>2018-03-04T19:07:54+09:00</published> 
    <updated>2018-03-04T19:07:54+09:00</updated> 
    <category term="今日の一品　　　" label="今日の一品　　　" />
    <title>皆さんは注意をして下さい！</title>
    <content mode="escaped" type="text/html" xml:lang="utf-8"> 
      <![CDATA[自分が知っている事は正しいのかちょっと調べてみた。<br />
じゃがいもの食べ頃は芽が出始める時が一番美味しいと&hellip;。<br />
<br />
普通に「じゃがいも」「芽」などで検索すると毒性の話ばかりが取り上げられている。<br />
じゃがいもの毒性は強いとも上げられている。<br />
それがどのくらいの芽かは分からないが、うちではちょっと芽が出かけたら「早く食べなきゃいけないな&hellip;」と調理するわけだ。<br />
ジャガイモの皮を包丁で削ぐことはなく、ほとんど洗いながら指で落とす程度だ。<br />
黒くブツブツの汚れた部分や、芽は爪などでむしり取る感じだ。<br />
ジャガイモの種類はよく知らないが赤土で育ったものを好んで食している。<br />
赤土で育ったじゃがいもは皮が薄く、皮のままでも食べれると聞いたことがあるからだ。<br />
普通のじゃがいもでも包丁を立てて皮の部分だけを削ぐ感じだ。<br />
それが美味しいか不味いかは二の次でとにかく食材を無駄にしたく無いだけなのだ。<br />
緑がかったジャガイモも危ないということは今日の検索で知った。<br />
その程度の知識しかないが今までジャガイモでお腹を壊したということは一度も無い。<br />
貧乏人は免疫が強いのか？ｗｗ<br />
これからは少し注意をしようとは思っている。<br />
<br />
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すみません&hellip;。　思わず「安っす～！」と思いましたが送料が高かったですね。&uarr;<br />
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            <name>巫</name>
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    <published>2018-02-28T21:17:24+09:00</published> 
    <updated>2018-02-28T21:17:24+09:00</updated> 
    <category term="今日のごはん　　" label="今日のごはん　　" />
    <title>カツ丼食べました！</title>
    <content mode="escaped" type="text/html" xml:lang="utf-8"> 
      <![CDATA[<a target="_blank" href="//asuka001.yamatoblog.net/File/e7a84460.jpeg" title=""><img src="//asuka001.yamatoblog.net/Img/1519819241/" alt="" /></a> <a target="_blank" href="//asuka001.yamatoblog.net/File/f0ea0607.jpeg" title=""><img src="//asuka001.yamatoblog.net/Img/1519819245/" alt="" /></a> <a target="_blank" href="//asuka001.yamatoblog.net/File/93fec583.jpeg" title=""><img src="//asuka001.yamatoblog.net/Img/1519819251/" alt="" /></a> <br />
３夜つづけてカツ丼を食べました。<br />
揚げたては美味しいけど何度もは面倒なので一度に３枚揚げました。<br />
揚げたての１日目はトンカツを味わう「ソースかつ丼」です。<br />
２日目は玉ねぎと出し汁の中に冷えたトンカツを入れて煮込み「玉子とじカツ丼」です。<br />
３日目は、冷ご飯の上に冷えたトンカツを乗せ、レンジで温めた後、カレーをかけて「カレーかつ丼」です。<br />
普通はカツカレー丼と言うのでしょうが、カツ丼とカレーライスの合わせ技の様なものは貧乏人にとっては凄く贅沢な一品です。<br />
なのでカレーはあくまでもソースという事で、ソースかつ丼&hellip;というように「カレーかつ丼としました。<br />
お皿に盛った「カツカレー」にしなかったのも、いつものカレーの様にかけすぎてしまうので丼にしました。<br />
カレーにもお肉は入っていますが、これもまた贅沢なので今日はお肉を避けて人参たまねぎカボチャのみ少しずつ盛りました。<br />
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<br />
<br />
]]> 
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    <author>
            <name>巫</name>
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    <published>2018-02-20T11:38:53+09:00</published> 
    <updated>2018-02-20T11:38:53+09:00</updated> 
    <category term="今日のごはん　　" label="今日のごはん　　" />
    <title>午前１１時頃に朝ごはん食べたけどね…</title>
    <content mode="escaped" type="text/html" xml:lang="utf-8"> 
      <![CDATA[昨日の夜食です。<a target="_blank" href="//asuka001.yamatoblog.net/File/6eb0a3a4.jpeg" title=""><br />
<img src="//asuka001.yamatoblog.net/Img/1519093504/" alt="" /></a> <a target="_blank" href="//asuka001.yamatoblog.net/File/f5ce5224.jpeg" title=""><img src="//asuka001.yamatoblog.net/Img/1519093508/" alt="" /></a>&nbsp;<br />
どっさりと夜食を食べたのに、今日はお腹減って昼前に食パン１枚食べた。<br />
Googleフォトに動画を保存しに行くと、昨日の晩ご飯が少なすぎた事に気がついた。<br />
夜食分合わせて晩ごはんくらいだった。<br />
昼前に食べたら次は３～４時くらいだけど、今日は正午に昼ごはんを食べるぞ！　o(・`д・&acute;｡)<br />
<br />
今夜のご飯は昨日のうちに作っている鶏の煮込みを使った親子丼だ。<br />
青野菜を取らねばとニラとか買ったのに旧い物から調理しているので中々食べれない。<br />
とりあえずは、親子丼と野菜炒めだね。<br />
<br />
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            <name>巫</name>
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